30 days of yoga - dag 6
Efter att jag lämnat Ellen på förskolan tog jag en promenad i solen. Fick upp flåset lite och var varm i kroppen när jag kom hem. Satte igång dag 6 av yogautmaningen. Det är fokus på mage och jäklar vad det var tungt för mig. Jag jobbar ju fortfarande på att få igång bålstyrkan efter graviditet och ks - men jag klarade det! Visserligen bad jag om nåd ca halvvägs, men fasen jag gjorde det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar