Jag körde dag 7 idag. Sidoplankan var mördande hård och jag inser att jag måste jobba på mina svaga handleder.
Skum grej var att varje gång jag stod i downward facing dog så fick jag bultande huvudvärk. Det gick över när jag skiftade huvudet men just i den positionen gjorde det jätteont i huvudet. Betyder det att jag borde pausa eller kanske bara stretcha lite mer?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar